Tempeh and sea vegetables aren’t reliable sources of vitamin B12. Tempeh và rau biển không phải là nguồn vitamin B12 đáng tin cậy.
Tempeh and sea vegetables are not reliable sources of vitamin B12. Tempeh và rau biển không phải là nguồn vitamin B12 đáng tin cậy.
Tempeh and sea vegetables are not a reliable source of vitamin B12. Tempeh và rau biển không phải là nguồn vitamin B12 đáng tin cậy.
Unless you eat sea vegetables then added salt is really the only good way of getting iodine. Trừ khi bạn ăn rau biển sau đó thêm muối thực sự là cách tốt nhất để có iốt.